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扁平足一定要矫正吗 扁平足什么情况需要矫正
2022-12-16

一般来说,扁平足是不会阻碍孩子的运动发展的,平时的日常生活没有什么障碍,但是如果到了影响日常生活走路的情况,就需要去医院进行矫正了,那么扁平足一定要矫正吗?下面八宝网带来介绍。

扁平足一定要矫正吗?

不一定哦。

我们得看扁平足这个事儿,有没有影响到孩子的日常生活?

如果没啥妨碍,不痛不痒,走跑跳样样自如,那大可随它去吧。

而且,你知道吗?很多职业运动员都是扁平足哦,比如美国长跑比赛纪录的保持者——Alan Webb(阿兰·韦伯)以及不少大名鼎鼎的NBA球员。

所以一般来说,扁平足是不会阻碍孩子运动发展的。

倒是如果因为懒,总是赖着不动,那即使拥有再完美的足弓也白搭,不是吗?

但是!如果扁平足已经影响孩子的日常生活了,那没话说,咱要治。

扁平足什么情况需要矫正?

当宝宝有扁平足,且同时伴有以下一个或多个症状时,家长们就要引起注意了:

● 经常脚疼、触痛或腿脚抽筋、肿胀

● 脚后跟过分向外或向内歪斜

● 走路姿势怪异

● 穿鞋困难

● 完全不想参加体育运动

● 家族史里有疼痛型扁平足

这时候,要及时带宝宝去医院咨询医生。因为很有可能需要通过一些治疗手段,来帮宝宝改善扁平足不适的情况。

常见改善方法

✓ 活动锻炼

譬如赤脚走路、拉伸足底筋膜和跟腱、抓趾等运动。它们能强化宝宝的足部肌肉及韧带,从而加强足弓发展。据说,Alan Webb就通过一些专业的练习,改善了足弓的状况。

✓ 专业足部矫形工具

包括各类鞋垫、矫形鞋、内侧足弓支撑器等。它们对缓解足部疼痛有很好的帮助。

✓ 手术

最后的选择,一般比较少用。

有数据显示,大约有10%~20%的人一生都是扁平足,只要不影响孩子的生活和健康,那不如佛系一点吧。

若是真过不去这个坎,那也请咨询医生:所有的治疗手段,都要经过专业医生的评估,在医生的指导下进行。家长们千万不要盲目相信市面上很多所谓的“矫正鞋”、“足弓垫”,真的没用!搞不好反而把娃的脚折腾坏了。

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